Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 93,81g | Kolhy: 282,91g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol). Lunch: Melk (Halfvol), Uien, Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), Lidl Triangel Licht Meergranen. Diner: AH Basic Kano's , AH Chocolade Mini's Mix, Hello Fresh Tomatenrisotto met Garnalen. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, Smiths Nibb It, AH Zaanse Huisje Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskuipers's Gewicht Geschiedenis
|