Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 184,87g | Kolhy: 148,81g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met vegan melk. Lunch: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd, Lidl Vlaams Licht Meergranen, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Milner Kaas 20+, St Moret Roomkaas, Dirk Boeren Goudkorn. Diner: Jumbo Gedroogde Rode Linzen, AH Chinese Kool, Lidl Kipfiletblokjes Saté, Magere Melkkefir, Carrefour Aardappelschijfjes, Gekruid. Snacks/Andere: Delicieux Mini Stolletje, Lidl Roomboter Croissants, Vers, Melkan Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Wahid Kipfilet, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|