Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 80,69g | Kolhy: 104,84g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Koffie. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Vitakrone Ei Bieslook Salade, Lidl 100% Pindakaas, Lidl Brie, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Harvest Basket Aardappelkroketjes, Salade, Vitasia Chicken Dippers. Snacks/Andere: Perziken, Danone Hipro Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|