Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 154,20g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Zuivelhoeve Protein Yoghurt. Lunch: Amandelen, AH Paranoten Ongebrand. Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Gekookte Linzen, Jumbo Bladspinazie. Snacks/Andere: Chips, Dadel, McDonald's Koffie Verkeerd, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neetakirpal's Gewicht Geschiedenis
|