liziwizi's Logboek, 16 aug 23

🥰 ondanks BBQ en ijsje gisteren
75,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2023:
1468 kcal Vet: 35,23g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 234,77g.   Ontbijt: Moreno Cappuccino. Lunch: Canada Dry Ginger Ale, Aldi Hespenworst, Bruine Boterham. Diner: Ijsthee, AH Labneh, Hummus, Lijnzaad Cracker, Schelvis, Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Groentensoep. Snacks/Andere: Nutroma Ice Caffè Latte. meer...
2152 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liziwizi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.