Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 166,50g.
Ontbijt: Lidl Eiersalade, Italiaanse Bol. Lunch: Calvé Pindakaas (10g), Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels. Diner: AH Courgette, Champignons, Jumbo Lasagne Bladen, AH Mozzarella, Jumbo Gegrilde Rode Paprika. Snacks/Andere: Lotus Speculoospasta, Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrissie1002's Gewicht Geschiedenis
|