Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 108,96g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 236,99g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Tosti met Kaas. Diner: Mayonaise, Ovenfriet, Jumbo Houthakkersteak. Snacks/Andere: Chips (Gezouten), Appeltaart, Appelkoek, AH Mango Gesneden. meer...
|
|
4427 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 1 uur, Kleding Wassen - 12 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 3 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delivurs's Gewicht Geschiedenis
|