|
82.8 kg
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 41,95g | Kolhy: 198,14g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Leerdammer Lightlife, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Rode Uien, Calvé Mayonaise Licht en Romig, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Bonduelle Maïs Salsa, Jumbo Kipburger. Snacks/Andere: Jumbo Stroopwafel, Waterijsje. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|