f.j.bolt's Logboek, 15 aug 23

Weense weegschaal
P
103,1 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2023:
654 kcal Vet: 23,16g | Eiwit: 32,61g | Kolhy: 80,13g.   Ontbijt: Gele Rozijnen (zonder Pit), AH Cottage Cheese, Bruine Boterham. Lunch: AH Gebroken Sperzieboontjes, Hamburger. Snacks/Andere: Water, AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten. meer...
2788 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.