Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 65,51g | Eiwit: 179,71g | Kolhy: 252,93g.
Ontbijt: Leone Alive Hazelnut & White Chocolate, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Peach. Lunch: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Home Made Scones, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Trostomaten, Vomar Grillham, Lidl Witbrood met Maïs, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Sum & Sam Kroepoek Naturel, AH Alcoholvrije Wijn, Lidl Doperwten, Lassie Paella Rijst, AH Zoete Puntpaprika, AH Trostomaten, Onions, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Zeeuwse Mosselen, AH Rivierkreeftjes, AH Platte Peterselie, Octopus , Plus Knoflook Garnalen . Snacks/Andere: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Coco Pops, Cannoli. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|