Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 45,24g | Kolhy: 174,69g.
Lunch: AH Doosjevol Kersen, Bosbessen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Waldkorn Brood. Diner: Jumbo Barbecue Saus, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Kaasschnitzel. Snacks/Andere: Oppo Double Salted Caramel Swirl, Bites We Love Flip Its Paprika, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
vakantie schade.... eens kijken hoe snel we dat weer weg kunnen werken.
15 aug 23 door lid: Chrissie1002
|
Als jij je herpakt kan het heel snel gaan,merendeel zal vocht zijn. Ik doe met je mee😁
15 aug 23 door lid: Laura ¥
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chrissie1002's Gewicht Geschiedenis
|