|
app impallata
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 83,49g | Kolhy: 364,81g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Pfanner Succo di Mirtillo. Lunch: Caffè Espresso, Bruschetta al Pomodoro, Grissini Semplici, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sugo Allo Scoglio, Spaghetti N.5. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Mela, Banana, Sanbitter Sanbitter. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Ancora un paio di mesi e ci sono ;)
15 mrt 15 door lid: lucaravelli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|