Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 87,72g.
Ontbijt: Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Blauwe Bessen. Na Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Hertog Jan Bier, Cappuccino, Bitterballen. Diner: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Melba Toast. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Merlot, AH Grillworst met Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ApBessels's Gewicht Geschiedenis
|