Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 161,06g | Kolhy: 143,32g.
Ontbijt: Rimi Extra Virgin Olive Oil, Dabas Stacija Turku Zirņu Milti, Ed Ar Udeni, Balticovo Olu Baltums, Šķiedrvielas Ar Smiltsērkšķi, Rimi Kafijas Krējums 10%. Lunch: Šķiedrvielas Ar Smiltsērkšķi, Svaigs Gurķis, Marienbāde Cāļa Maltās Gaļas Masa, Herkuless 5 Graudu Parslas. Diner: Šķiedrvielas Ar Smiltsērkšķi, Mars Twix Protein Powder (Porcija 35G), Herkuless 5 Graudu Parslas. Snacks/Andere: Rimi Extra Virgin Olive Oil, Dabas Stacija Turku Zirņu Milti, Mars Twix Protein Powder (Porcija 35G), Herkuless 5 Graudu Parslas, Balticovo Olu Baltums, Mars Twix Protein Powder (Porcija 35G), Limbažu Piens Vājpiena Biezpiens 0,5%. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enija.eglite's Gewicht Geschiedenis
|