Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 122,79g.
Ontbijt: Moreno Cappuccino (Dolce Gusto). Lunch: Délifin Ontvette Ham, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Diner: Kruidenthee, Hello Fresh Krieltjes Salade met Mediterrane Kipfilet. Snacks/Andere: Tienen Suikerklontje, Melk (Halfvol), Nutroma Ice Caffè Latte. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Garmin - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liziwizi's Gewicht Geschiedenis
|