Pegah1981's Logboek, 13 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
69,9 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
2078 kcal Vet: 125,76g | Eiwit: 148,43g | Kolhy: 101,28g.   Ontbijt: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Diner: Grandessa Johannisbeermarmelade, Büffelmozarella, Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Avocado, Purland Merguez Bratwurst . Snacks/Andere: XOX Schweinekrusten, Smoked Chees Ham, Milbona High Protein Pudding Schoko, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. meer...
2908 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.