Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
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75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1772 kcal
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Vet: 64,81g | Eiwit: 101,57g | Kolhy: 192,53g.
Ontbijt: Kotobuki Sushi Reis , Lien Ying Nori-Blätter, REWE Bio Tofu Natur, Muji Okra und Nalta Juta Suppe, Leitungswasser, Rührei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Teekanne Grüner Tee, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Lunch: Maggi Hühner Brühe, Frühlingszwiebeln, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Chinkiang Dunkler Reisessig, Fuchs Szechuan Pfeffer , Stärke, Lee Kum Kee Dunkle Sojasauce Premium , Bamboo Garden Mirin, Südzucker Brauner Zucker, Nikankitchen Paprikapulver Gochugaru, Hähnchenbrustfilet, Erdnüsse, Ingwer, Kotobuki Sushi Reis . Diner: Südzucker Brauner Zucker, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Buschbohnen. Snacks/Andere: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Stephan06's Gewicht Geschiedenis
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