Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 64,26g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 181,17g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Nonno Nanni Squaquerello, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Petto di Pollo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Coop Biscotti Petit, Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: San Benedetto Cedrata. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 37 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Winkelen - 40 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 43 minuten, Lezen - 25 minuten, TV Kijken - 5 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|