Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 113,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 160,03g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep. Diner: Mayonaise, AH Rauwkost Peen Julienne, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gemengde Sla, Vivera Kipkrokant Schnitzel. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon, Smiths Bugles Nacho Cheese, Lay's Paprika Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|