Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 152,28g | Kolhy: 131,52g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt alla Fragola, Caffè Espresso. Lunch: Eglefino al Forno o alla Griglia, Seppioline, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Olive Nere, Pesce Spada, Gamberi, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Diner: Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Snacks/Andere: Sanbitter Sanbitter. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Sauna - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|