|
De overgang sux
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 31,21g | Kolhy: 84,81g.
Ontbijt: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Becel Light, Jumbo Hagelslag Puur, Volkoren Rogge Cracker, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Lunch: Activia Aardbei. Diner: Lidl Verse Geitenkaas met Honing, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Cherrytomaten, AH Rode Uien, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Jumbo Jonge Bladsla Melange. Snacks/Andere: Prosecco, Prosecco. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 14 minuten, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoeNieuwstad's Gewicht Geschiedenis
|