Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 81,56g | Eiwit: 120,16g | Kolhy: 34,36g.
Lunch: Adam's Brot Adam's Brot Dunkel, Jumbo Rookkaas, Deen Salami (10g). Diner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Koolhydraatarm Brood, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Spitskool, Rundergehakt. Snacks/Andere: Alpro Barista Soya, Dolce Gusto Lungo, Chardonnay. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Nieuwe weegschaal.. op de oude ben ik nog hetzelfde gewicht. Nieuw is niet altijd beter 😬😂
10 aug 23 door lid: foodfen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|