Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 40,56g | Kolhy: 123,09g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Cruesli 4 Noten, Zacht Wit Broodje, AH Grillworst met Kaas. Lunch: Conimex Sweet Chili Saus, Zacht Wit Broodje, AH Kipschnitzel. Diner: AH Gedroogde Ham, AH Rucola, AH Snack Tomaatjes , AH Paprika Mix, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Gezeefde Tomaten, SOUQ Libanees Brood Volkoren. Na Diner: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandaagishetmoment's Gewicht Geschiedenis
|