Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 100,77g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 54,86g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Tonijn in Olie (uit Blik), Gemengde Sla. Diner: Hema Rookworst, AH Zuurkoolstampot . Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Kaas, Jumbo Blik Boterhamworst, Augurken, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
Cera DJ's Gewicht Geschiedenis
|