Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 107,43g | Kolhy: 136,66g.
Ontbijt: Noci, Pesca, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Coop Ricottine , Coop Fagiolini Fini Surgelati , Uovo. Diner: Carrefour Gallette di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Coop Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Pesca, Tastino Crisp Bread Cheese & Pumpkin Seeds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|