|
Whoehoeeeee!!!
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 141,95g.
Ontbijt: Peren, Nespresso Ristretto, Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Weerribben Zuivel Biologische Magere Kwark. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pistolet Bruin, Osseworst, AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Diner: AH Extra Mager Hamburger. Snacks/Andere: AH Verse Fruitsalade, Body & Fit Smart Bar. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eev846's Gewicht Geschiedenis
|