f.j.bolt's Logboek, 06 aug 23

Weegschaal Wenen
105,1 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2023:
981 kcal Vet: 28,42g | Eiwit: 26,34g | Kolhy: 166,87g.   Ontbijt: Bruine Boterham, AH Cottage Cheese, Thee. Lunch: Geroosterd Witbrood, Jumbo Romige Soep met Courgette. Diner: Granny Smith Appels. Snacks/Andere: Gele Rozijnen (zonder Pit), Gele Rozijnen (zonder Pit), Water, AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten. meer...
2991 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.