1960illy's Logboek, 05 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
86,8 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2023:
1049 kcal Vet: 58,95g | Eiwit: 31,16g | Kolhy: 108,30g.   Ontbijt: AH Casino Wit, Koffie (Gemalen), Van Gilse Mini Suikerklontje, Friesche Vlag Balance, Gekookt Ei, Blue Band Blue Band met Roomboter. Lunch: Vijgen, Aldi Haring met Ui. Diner: Cherrytomaten, Extra Vergine Olijfolie, Olijfolie, Courgette, AH Platte Peterselie, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten, Bulgur (Gekookt), Vijgen. Snacks/Andere: Vijgen, Select Horeca Amaretti. meer...
2679 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1960illy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.