f.j.bolt's Logboek, 05 aug 23

Weense weegschaal
105,3 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2023:
770 kcal Vet: 25,66g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 62,56g.   Ontbijt: Thee, Bruine Boterham, AH Cottage Cheese Proteïne. Lunch: Water, Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes. Diner: AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Andere: Plus Hazelnoot Chocolade. meer...
3032 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.