Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 26,85g | Kolhy: 172,19g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Quaker Cruesli Balans, Alpro Soya Soja Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Witte Boterham, Jumbo Vegetarische Filet Americain, AH Zacht Turks Brood, Heksenkaas Gegrilde Groenten , Frieten, AH Stevige Linzensoep. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Espresso, Koekje, Milsani Ijskoffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1960illy's Gewicht Geschiedenis
|