Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 101,57g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 198,70g.
Ontbijt: La Buona Pasticceria Panini con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Susine, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Frittura di Pesce. Diner: Mulino Bianco Cioccograno, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Delidor Stecco Classico, Pfanner Succo di Mirtillo. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, TV Kijken - 5 uren en 35 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Zitten - 1 uur, Boodschappen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 29 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|