Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 77,34g | Eiwit: 100,94g | Kolhy: 152,57g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Oatly Havermelk. Lunch: AH Les P Bastille Volkoren, Remia Frites Saus No Sugar, AH Magere Knakworst. Diner: Grand'Italia Salade Pasta Penne, AH Wok Garnalen Knoflooksmaak, Grand'Italia Penne Volkoren, AH Verse Pesto Groen, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pijnboompitten, Rucola Sla. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips, Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasja071's Gewicht Geschiedenis
|