Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3196 kcal
|
Vet: 175,57g | Eiwit: 163,02g | Kolhy: 278,40g.
Ontbijt: Watermelon , 1% Fat Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Minute Ready to Serve Brown Rice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: McDonald's Cheeseburger, 365 Organic Jumbo Green Olives, Del Monte Avocado, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese . Snacks/Andere: Peanut Butter, McDonald's World Famous Fries - Small, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Nectarines , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
🔥🔥🔥Keep burning those pounds! You're doing great!
02 aug 23 door lid: SLYONE 22
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|