Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 197,06g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Hero Marmellata Light Mirtilli, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Frittata di Zucchine, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Fanta Aranciata. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 35 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Scooter - 45 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren en 45 minuten, Zitten - 3 uren, Baden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|