Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 41,70g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 187,38g.
Ontbijt: Oatly Havermelk, Bananenbrood, Aardbeien, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Hummus, Bruin Broodje. Diner: Hardgekookt Ei, Maiskolf, Tomatensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Pindakaas, Nutella Hazelnootpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19Karin77's Gewicht Geschiedenis
|