Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2015
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 114,24g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Goldland Blütenhonig, Blue Band Goede Start, Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Banaan, Milsani Magere Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Bellarom Melk Hazelnoot Chocolade, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli, Calvé Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Hela Curry Kruiden Ketchup, Gemengde Sla. Diner: Neal's Yard Wholefoods Paranoten, Witlof, AH Grana Padano DOP 32+, AH Excellent Serranoham. Snacks/Andere: Chips (Gezouten), Nescafé Wiener Melange, Sondey Vollmilch Butterkeks , Calvé Pindakaas (15g), Rivercote Knackerbrod Volkoren. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|