Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 95,51g | Eiwit: 78,54g | Kolhy: 170,04g.
Ontbijt: Sveza Фета Нежная, Оладьи из Кабачков, Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры, Kati Кокосовые Сливки. Lunch: Капуста Белокочанная, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Sveza Фета Нежная. Diner: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Ижмолоко Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Любава Сметана, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Нектарины. Snacks/Andere: Банан, Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее, Pepsi Evervess Cola, Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|