f.j.bolt's Logboek, 29 jul 23

P
105,5 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2023:
904 kcal Vet: 31,19g | Eiwit: 42,95g | Kolhy: 117,39g.   Ontbijt: Marmelade, AH Zuurkool, Thee. Lunch: Conimex Sambal Badjak, Puntpaprika, AH Kippendijfilet, Sperziebonen. Diner: Frambozen, AH Vanille Vla, AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Andere: Water, AH Chocolade, Stroopwafel. meer...
2952 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.