Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 85,99g | Eiwit: 107,01g | Kolhy: 218,79g.
Ontbijt: Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Vegetarische Spinazie Quiche. Lunch: Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Jumbo Hagelslag Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bosbessen, AH Magere Franse Kwark. Diner: Spinazie, Rode Uien, Ikea Hotdogsaus, AH Ijsbergsla, All Seasons Amsterdamse Uitjes, AH Krieltjes met Schil, De Vegetarische Slager Kipleckere Nuggets. Snacks/Andere: C1000 Cakerol Aardbei, Nectarines, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|