scheisu's Logboek, 23 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
70,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2023:
2108 kcal Vet: 72,36g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 285,05g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Pfirsiche, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Lunch: Carat Helle Sauce , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Weintrauben, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Andere: Storck Schoko Toffees, Haribo Matador Mix, Choceur Weiße Kokos, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Muffin, Weintrauben. meer...
1592 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.