Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 76,04g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 155,51g.
Ontbijt: Stuffer Yogurt Bianco Intero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Percoca, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio ai 5 Cereali, Conad Noci Sgusciate. Lunch: Melone, Esselunga Ciliegie, Arancini di Riso, Cavolo Cappuccio, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Todis Insalata di Mare. Diner: Arancini di Riso, Pane Bianco, Migross Grissini alle Olive , Dimmidisì Passato di Verdure, Merivio Caciotta Morbida, Grana Padano Grana Padano, Latteria Sant'andrea Ricotta Affumicata. Snacks/Andere: &Pancake uovo albume latte f.coco f.1, Grancereale Croccante con Riso, Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|