Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 110,15g | Kolhy: 103,51g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lotus Koffieleutjes (12,5g), Isey Skyr Gebakken Appel. Lunch: AH Italiaanse Kaasschaafsels, Delicieux Black Angus Carpaccio, Tastino Volkoren Wrap, AH Rucola Sla Melange, Lidl Verse Groene Pesto, Pijnboompitten (Pignolias). Diner: AH Ijsbergsla, Kipfilet, Tastino Volkoren Wrap, Melkan Crème Fraiche, Milbona Jong Belegen Geraspt 48+, Kania Taco Sauce Medium. Snacks/Andere: AH Houdbare Halfvolle Melk, AH Biologische Karnemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|