ammcal's Logboek, 21 jul 23

uit frustratie 82.3 kg
86,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
2001 kcal Vet: 108,46g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 207,52g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Bokkenpootjes. Diner: Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Streeckgenoten Limburgse Gehaktballen, Plus Groentemix Broccoli, Peen & Bloemkool. Snacks/Andere: Banaan, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.