f.j.bolt's Logboek, 20 jul 23

P
106,6 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
674 kcal Vet: 33,58g | Eiwit: 24,27g | Kolhy: 74,40g.   Ontbijt: Kersen, Thee, AH Zuurkool, Rozijnen (zonder Pit). Lunch: Water, Puntpaprika, Ijsbergsla, Feta Kaas, Uien, Mayonaise, Augurken, Tomaten. meer...
2908 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.