mamasuusje's Logboek, 20 jul 23

het lukt🎉 nu doorpakken..
85,7 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
1345 kcal Vet: 69,85g | Eiwit: 40,08g | Kolhy: 128,36g.   Ontbijt: Plus Krokante Muesli Chocolade, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Tijgerbrood Wit, Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei. Diner: Delicato Jus Voor Rundvlees, Gwoon Hamburger, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Calvé Yofresh. Snacks/Andere: Chateau Witte Crisp Chocolade, Magnum Classic Mini. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.