choekzema's Logboek, 20 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
86,4 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
795 kcal Vet: 31,67g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 72,02g.   Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk, Bosbessen, Holie Granola Protein Crunch, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: AH Halfvolle Melk, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Holie Granola Protein Crunch, Bosbessen, AH Halfvolle Melk. meer...
1852 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.