Yvonnewi's Logboek, 20 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
83,5 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
899 kcal Vet: 21,60g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 132,45g.   Ontbijt: AH Biologische Magere Melk, Pindakaas, Banaan, LU Cracotte. Lunch: Jumbo Zaden & Pitten Mix, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Basic Havermout, Banaan, Ei. meer...
2469 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.