Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 120,09g | Kolhy: 221,80g.
Ontbijt: Pfanner Succo di Mirtillo, Miele, Caffè Espresso, Mela, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Pollo Arrosto, Lattuga, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Diner: Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
3071 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|