Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2579 kcal
|
Vet: 85,05g | Eiwit: 126,51g | Kolhy: 231,96g.
Ontbijt: Delicieux Mini Kaasbroodjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Wit Brood, Roze Zalm, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Diner: Chinees, Kroepoek. Snacks/Andere: Cognac, Chardonnay, AH Smoothie Mango, Ananas, Banaan, Passievrucht en Limoen. meer...
|
|
3468 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Baden - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Sauna - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|