Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2581 kcal
|
Vet: 115,15g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 317,50g.
Ontbijt: Milbona Soja Melk, Monin Caramel Siroop, Nespresso Espresso, Quaker Cruesli, Frambozen, Alpro Yoghurt Aardbei . Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, All Seasons Amsterdamse Uitjes, Courgette, AH Romaatjes, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Ikea Hotdogsaus, De Vegetarische Slager Kipleckere Nuggets, Grand'Italia Fusilli. Diner: Handijsje met Ijs en Chocolade. Snacks/Andere: Venz Hagelslag Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|